“Wat zou ik doen als ik onvoorwaardelijk van mezelf hield?”
Het is de vraag die ik mezelf telkens stel bij lastige situaties. Het antwoord hierop kan namelijk nooit verkeerd zijn. “Doe ik dit uit liefde of doe ik dit uit angst?” Het is een vraag die je steeds weer terug bij jezelf brengt.
Tegelijkertijd geeft het je een keuze. Een keuze om anders naar een situatie te kijken als je erachter komt dat je aan het handelen bent uit angst.
Stel jezelf de vraag: Wat zou ik doen als ik onvoorwaardelijk van mezelf hield?
Ook is het antwoord hierop dat wat je iemand anders zou adviseren. Als je vriend of vriendin bij jou zou komen om advies te vragen, welk advies zou je hem of haar geven? Hoe zou je naar deze persoon kijken die met het probleem bij jou komt dat jij nu hebt. Vaak kijk je op dat moment met compassie en liefdevol naar een situatie. Wanneer het om onszelf gaat zijn we hard, veroordelen we onszelf. Daarom ben je vanaf nu je eigen beste vriend of vriendin en kijk je met compassie naar jezelf, in welke situatie dan ook en stel je jezelf de vraag: denk of doe ik dit uit liefde?
