Change your thoughts and you'll change your mood. health. life. world.
Dan ben je op de goede weg! Persoonlijke groei begint bij de bereidheid om oude gewoontes los te laten. Het is dus een bewuste keuze om aan jezelf te gaan werken.
Ben jij er klaar voor om uit je comfortzone te stappen?
Welkom! Ik ben Monique
Door de leiding te nemen over mijn eigen mindset kreeg ik grip op veel klachten zoals depressie, chronische pijn en vermoeidheid.
Als empaat kan de wereld al snel overweldigend zijn. Die gevoeligheid leek lang een last, tot ik ontdekte dat juist daar mijn kracht ligt.
Bewustwording, Human Design en kennis over het brein werden de sleutels waarmee ik leerde mijn binnenwereld te begrijpen en te helen.
Toen ik voor het eerst methodes leerde die voor echt veel verandering zorgden, dacht ik alleen maar: “Waarom weet niet de hele wereld dit!?” En daarom geef ik het nu graag door.
Het zal je bereiken wanneer het voor je bestemd is. ♡
Give a man a fish, and you feed him for a day. Teach a man to fish, and you feed him for a lifetime.
Lao Tzu, grondlegger van het Taoïsme
Sleutels voor bewustwording
Je persoonlijke toolkit voor stressbestendigheid
Inzicht
Ontdek wat er speelt. Waar ben je je bewust van en wat speelt er vooral onbewust?
Verbinding met jezelf
In verbinding met jezelf is het mogelijk om dingen te veranderen. Leer hoe je dagelijks weer deze verbinding maakt.
Stress reguleren
Leer de signalen te herkennen van je lichaam en hoe je snel kunt ontstressen.
Overtuigingen ombuigen
Welke belemmerende overtuigingen zitten er onder jouw klachten en hoe zet je deze om naar behulpzaam?
Positieve focus
Uit nature onthouden we negatieve dingen beter dan positieve. Leer je focus te verleggen naar het positieve.
Patronen doorbreken
Welke patronen zijn niet behulpzaam en hoe verander je deze?
ontdekken wat je echt wilt
Wie ben jij? Wat is aangeleerd gedrag en wat doe jij vanuit je hart?
zelfliefde en vergeving
Wat sleep jij onbewust mee aan energie die je los mag laten door jezelf en anderen te vergeven.
Alles wat je denkt en doet heeft een reden.
Begrijpen hoe conditionering werkt, maakte dat ik me bewust werd van het feit: wat ik voel is niet wie ik ben.
Gevoelens komen en gaan. Daarbij zijn de gedachten die je hebt niet gebaseerd op de realiteit, maar bepaald door het referentiekader van waaruit je naar de wereld kijkt. Je conditionering (overtuigingen en denkpatronen) bepalen dit kader.
Ik ben niet mijn depressie, ik ben niet mijn onzekerheid, ik ben niet de angst die ik voel. Eigenlijk zijn het allemaal dingen die je “doet”. En wanneer je dit begrijpt, kun je stoppen met het te doen. Je kunt zelfs je onderbewuste de opdracht geven ermee te stoppen.
Iedereen is geprogrammeerd door zijn eigen conditionering en heeft zo zijn persoonlijke werkelijkheid gecreëerd. Door inzicht te krijgen in je eigen conditionering en bewust te worden van de dingen die je doet kun je ervoor kiezen om patronen die belemmerend voor je zijn te doorbreken.
Alles wat je denkt en doet heeft een reden. Krijg hier inzicht in en vat op.
Laatste blogs
inspiratie
Niemand komt je redden
Een belangrijk besef dat levensveranderend kan zijn. Een inzicht dat…
Antwoorden
“Jij hebt toch allemaal van die cursussen gedaan, dus je…
Onvoorwaardelijk
“Wat zou ik doen als ik onvoorwaardelijk van mezelf hield?”…
Alles wat je niet heelt zal je blijven achtervolgen.
Contact
Heb jij het gevoel dat je vast zit, bijvoorbeeld altijd moe bent of heb je last van onverklaarbare klachten en wil jij hier verandering in brengen?
Wil je ontdekken wat er in je onderbewuste speelt en hiermee aan de slag?
Neem dan contact op om een afspraak te maken via monique.slabbers@gmail.com
Het maken van een afspraak betekent de automatische aanvaarding van de algemene voorwaarden.
Ervaringen van anderen
over de sessies met monique